Rote Grütze

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Rote Grütze ist ein klassisches deutsches Dessert, das aus roten Beeren und einer köstlichen Sauce zubereitet wird. Es ist erfrischend, fruchtig und perfekt für warme Tage.

Corinna Birkholz

Erstellt von

Corinna Birkholz

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-21T14:06:46.984Z

Rote Grütze ist nicht nur ein beliebtes Dessert in Deutschland, sondern auch ein Symbol für die Sommermonate. Die Kombination aus verschiedenen Beeren bringt die Aromen der Natur direkt auf den Tisch.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Fruchtige Aromen, die den Sommer in Ihr Zuhause bringen
  • Ein gesundes Dessert, das leicht zuzubereiten ist
  • Kann warm oder kalt serviert werden, je nach Vorliebe

Die Vielfalt der Beeren

Rote Grütze ist ein wunderbares Beispiel für die Vielfalt der Beeren, die in Deutschland heimisch sind. Himbeeren, Erdbeeren und Johannisbeeren vereinen sich in diesem erfrischenden Dessert und sorgen für ein harmonisches Geschmacksbild. Jede Beere bringt ihre eigene süße oder säuerliche Note mit, die die Rote Grütze zu einem unvergesslichen Genuss macht. Experimentieren Sie ruhig mit verschiedenen Beeren, um Ihre persönliche Lieblingskombination zu finden.

Die Saison für rote Beeren ist relativ kurz, was das Zubereiten von Rote Grütze während dieser Zeit besonders reizvoll macht. Frisch gepflückte Beeren aus der Region haben nicht nur einen intensiveren Geschmack, sondern unterstützen auch lokale Landwirte. Wenn es die Zeit erlaubt, sollten Sie einen Ausflug zu einem Erdbeerfeld oder zu einem Johannisbeerstrauch planen – die frischesten Zutaten sind der Schlüssel zu einem perfekten Dessert.

Gesund und Lecker

Rote Grütze ist nicht nur ein köstliches Dessert, sondern auch eine gesunde Wahl. Die enthaltenen Beeren sind reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Sie unterstützen das Immunsystem, fördern die Verdauung und tragen zu einer gesunden Haut bei. So können Sie ohne schlechtes Gewissen genießen!

Darüber hinaus ist Rote Grütze ein leichtes Dessert, das sich ideal für heiße Sommertage eignet. Es kann warm oder kalt serviert werden, sodass es immer erfrischend bleibt. Die Zubereitung ist unkompliziert und schnell, was es zu einer perfekten Wahl für spontane Zusammenkünfte oder als krönenden Abschluss eines festlichen Menüs macht.

Serviervorschläge

Die Rote Grütze kann auf vielfältige Weise serviert werden, um jedem Geschmack gerecht zu werden. Beliebt ist die Kombination mit einer großzügigen Portion Schlagsahne, die die Fruchtigkeit der Beeren wunderbar ergänzt. Alternativ können Sie auch Vanillesoße oder eine Kugel Vanilleeis hinzufügen, um eine cremige Note zu erreichen.

Für eine gesunde Variante können Sie die Rote Grütze mit griechischem Joghurt servieren. Dieser sorgt für einen zusätzlichen Proteinschub und eine erfrischende Säure, die perfekt zu den süßen Beeren passt. Garnieren Sie das Dessert mit frischen Minzblättern oder gehackten Nüssen für einen zusätzlichen Crunch – so wird Ihre Rote Grütze nicht nur köstlich, sondern auch optisch ansprechend.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie für die Zubereitung von Roter Grütze benötigen:

Zutaten für Rote Grütze

  • 500 g rote Beeren (z.B. Himbeeren, Erdbeeren, Johannisbeeren)
  • 100 g Zucker
  • 500 ml Wasser
  • 2 EL Speisestärke
  • 1 Vanilleschote
  • Eine Prise Salz

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, bevor Sie mit der Zubereitung beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihre Rote Grütze zuzubereiten:

Beeren vorbereiten

Waschen Sie die Beeren gründlich und entfernen Sie die Stiele. Größere Beeren wie Erdbeeren in kleinere Stücke schneiden.

Sirup herstellen

Geben Sie das Wasser, den Zucker und die Vanilleschote in einen Topf und bringen Sie die Mischung zum Kochen.

Beeren hinzufügen

Fügen Sie die vorbereiteten Beeren in den kochenden Sirup hinzu und lassen Sie alles für etwa 10 Minuten köcheln.

Verdicken der Mischung

Lösen Sie die Speisestärke in etwas kaltem Wasser auf und rühren Sie sie in die Beerenmischung ein. Lassen Sie sie noch einige Minuten köcheln, bis sie eindickt.

Abkühlen und Servieren

Nehmen Sie die Rote Grütze vom Herd und lassen Sie sie auf Zimmertemperatur abkühlen. Servieren Sie sie warm oder kalt mit Sahne oder Vanillesoße.

Genießen Sie Ihre selbstgemachte Rote Grütze!

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Rote Grütze lässt sich hervorragend im Kühlschrank aufbewahren. In einem luftdichten Behälter bleibt sie bis zu drei Tage frisch. Achten Sie darauf, dass sie vollständig abgekühlt ist, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen, um die Bildung von Kondenswasser zu vermeiden, das die Konsistenz beeinträchtigen könnte.

Wenn Sie die Rote Grütze länger aufbewahren möchten, können Sie sie auch einfrieren. Füllen Sie sie dafür in geeignete Gefrierbehälter und achten Sie darauf, etwas Platz für die Expansion zu lassen. So haben Sie jederzeit ein köstliches Dessert zur Hand, das Sie einfach auftauen können.

Variationen der Rote Grütze

Es gibt viele kreative Möglichkeiten, Rote Grütze zu variieren. Fügen Sie zum Beispiel ein wenig Limetten- oder Zitronensaft hinzu, um eine spritzige Note zu erhalten. Auch Gewürze wie Zimt oder Kardamom können eine interessante geschmackliche Tiefe verleihen und das Dessert besonders machen.

Wenn Sie gerne experimentieren, probieren Sie die Kombination mit anderen Früchten wie Pfirsichen oder Äpfeln. Diese können zusammen mit den Beeren gekocht werden, um eine neue Geschmacksrichtung zu kreieren, die dennoch die Frische der Rote Grütze bewahrt.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorene Beeren verwenden?

Ja, gefrorene Beeren sind eine großartige Alternative und funktionieren gut in diesem Rezept.

→ Wie lange kann ich die Rote Grütze aufbewahren?

Die Rote Grütze kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich das Rezept vegan machen?

Ja, verwenden Sie pflanzliche Alternativen für die Sahne beim Servieren.

→ Wie kann ich die Süße anpassen?

Sie können die Zuckermenge nach Geschmack anpassen oder alternative Süßstoffe verwenden.

Rote Grütze

Rote Grütze ist ein klassisches deutsches Dessert, das aus roten Beeren und einer köstlichen Sauce zubereitet wird. Es ist erfrischend, fruchtig und perfekt für warme Tage.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Corinna Birkholz

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Rote Grütze

  1. 500 g rote Beeren (z.B. Himbeeren, Erdbeeren, Johannisbeeren)
  2. 100 g Zucker
  3. 500 ml Wasser
  4. 2 EL Speisestärke
  5. 1 Vanilleschote
  6. Eine Prise Salz

Anweisungen

Schritt 01

Waschen Sie die Beeren gründlich und entfernen Sie die Stiele. Größere Beeren wie Erdbeeren in kleinere Stücke schneiden.

Schritt 02

Geben Sie das Wasser, den Zucker und die Vanilleschote in einen Topf und bringen Sie die Mischung zum Kochen.

Schritt 03

Fügen Sie die vorbereiteten Beeren in den kochenden Sirup hinzu und lassen Sie alles für etwa 10 Minuten köcheln.

Schritt 04

Lösen Sie die Speisestärke in etwas kaltem Wasser auf und rühren Sie sie in die Beerenmischung ein. Lassen Sie sie noch einige Minuten köcheln, bis sie eindickt.

Schritt 05

Nehmen Sie die Rote Grütze vom Herd und lassen Sie sie auf Zimmertemperatur abkühlen. Servieren Sie sie warm oder kalt mit Sahne oder Vanillesoße.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 200 kcal
  • Total Fat: 1g
  • Saturated Fat: 0g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 5mg
  • Total Carbohydrates: 50g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 35g
  • Protein: 1g